Psychologue et psychothérapeute : quelle différence ?

Lorsque vous avez besoin d’une thérapie ou d’une aide pour des problèmes de santé mentale ou émotionnels, vous devez vous assurer que vous allez vers le bon expert pour obtenir de l’aide. La confusion entre le rôle du psychothérapeute et celui du psychologue est assez courante lorsque les gens souhaitent voir un professionnel de la santé mentale. Afin de vous aider à démêler le tout, voici la différence entre un psychologue et un psychothérapeute.

Qu’est-ce qu’un psychologue ?

Les psychologues ont un doctorat ou une maîtrise en psychologie. Ils sont formés à la thérapie par la parole, à la recherche et aux méthodes de test. Certains psychologues se concentrent principalement sur la recherche tandis que d’autres exercent en tant qu’experts en santé mentale. Ils peuvent aider avec les problèmes relationnels, la gestion du stress, les problèmes de santé mentale et les troubles du développement.

La psychologie concerne davantage les modifications du comportement à travers diverses approches. Les psychologues peuvent aider avec le stress émotionnel ou le traumatisme mental en fournissant des informations par le biais de la thérapie. Ils effectuent également des tests cognitifs réguliers pour suivre la progression du traitement.

Les psychologues vous aideront à comprendre comment changer vos comportements pour améliorer les choses sur le plan émotionnel. Ils peuvent aider à mieux gérer le stress en minimisant les déclencheurs grâce à des modifications de comportement. Les psychologues peuvent aider les personnes souffrant de troubles de l’alimentation, de dépression, de schizophrénie et d’autres conditions grâce à une thérapie. Les psychologues peuvent référer leurs patients aux psychiatres s’ils estiment que les médicaments peuvent aider le traitement d’une manière positive.

Qu’est-ce qu’un psychothérapeute ?

Une confusion sur le rôle d’un psychothérapeute, par opposition à celui d’un psychologue, peut survenir parce que les rôles de ces professionnels peuvent se chevaucher. Mais il y a des différences dans la façon dont ils aident les gens. La psychothérapie consiste à administrer un traitement sous diverses formes aux personnes qui peuvent avoir des problèmes liés à la famille, à la carrière, au comportement et au mariage. La thérapie par la parole constitue une partie importante de la psychothérapie, mais elle peut également inclure l’art-thérapie ou la thérapie cognitive comportementale. La psychothérapie consiste à comprendre vos problèmes et à trouver des solutions grâce à la thérapie.

Les psychothérapeutes travaillent avec des individus sur une base individuelle, mais ils peuvent également impliquer des partenaires ou des familles pour certaines séances de thérapie afin de mieux trouver des solutions pour leurs patients. La thérapie interpersonnelle et la thérapie par le jeu sont d’autres approches que les psychothérapeutes peuvent utiliser dans leurs séances de thérapie.

Les psychothérapeutes peuvent aider les personnes souffrant de problèmes ou de troubles mentaux, émotionnels et psychologiques. La psychothérapie peut aider les gens à comprendre leurs problèmes et le raisonnement derrière leurs émotions et leurs actions. La psychothérapie est souvent un processus de traitement à long terme, qui peut guérir des problèmes psychologiques ou des traumatismes de longue date.