L’ABC de la nutrition expliqué aux enfants… et à leurs parents

ALIMENTATION. Y’a-t-il des sucres qui sont meilleurs que d’autres? Quel rôle jouent les protéines sur notre système? Boire de l’eau est-il si important? Voilà autant de questions qui trouveront des réponses dans une série de quatre capsules vidéo produites par la Clinique Performance Santé, dans le cadre du mois de la nutrition (mars).  

Animées par la nutritionniste Virginia Spoerry et réalisées par la compagnie Pète et Repète, ces capsules seront dévoilées en ligne à tour de rôle chaque lundi, d’ici la fin du mois de mars.

Les thèmes abordés y sont le sucre, les protéines, les barres tendres et l’hydratation.

Bien que la promotion de cet outil éducatif se fasse principalement dans les écoles primaires de la région, ce sont aussi les adultes qui sont ciblés. «On donne des trucs aux jeunes, mais ce sont habituellement les parents qui font l’épicerie», rappelle la propriétaire de la Clinique Performance Santé, Dominique Georges.

«On espère que le visionnement des vidéos suscitera des discussions en classe, entre les élèves, mais aussi avec les parents, une fois à la maison», ajoute Mme Georges.

Question d’augmenter l’intérêt, un quizz de 20 questions (5 sur chaque thématique) est rattaché au visionnement et donne la chance de remporter un panier cadeau d’une valeur de 300 $ à la fin du mois de mars.

Il sera aussi possible de télécharger des fiches explicatives qui serviront d’aide mémoire pour des choix alimentaires judicieux.

Pour visionner le tout, rendez-vous au www.cliniqueperformancesante.com